Vad händer idag ›

Gruppträning

I samarbete med Wellness Studio

Häng med på våra träningspass och svettas och ha kul med oss! Gruppträningen bedrivs i samarbete med Wellness Studio där alla instruktörer är utbildade och har lång erfarenhet. Träningen passar både nybörjare och mer erfarna. Inför passen träffas vi vid SportCamp. Alla pass i SportCamp är gratis (även vattengympan). Se schema nedan. Se även "Det händer idag" för specifikation kring varje enskilt pass. 
Se separat schema för Träningsveckan, vecka 26 här. 

Varje söndagskväll klockan 18.00 vecka 26-32 är det "Söndagspepp" i SportCamp där instruktörerna berättar om sig själva och sina pass. 

Snabbfakta
  • Gratis för boende gäster
  • Morningflow
  • Yoga
  • Funktionell träning
  • Vattengympa i poolen
  • Bootcamp på stranden
  • Välutbildade instruktörer
  • Söndagspepp
Gruppträningen bedrivs i samarbete med Wellness Studio v. 27-32. För dig som inte bor på Böda Sand finns det möjlighet att köpa dagspass för 160 kr/dag. Dagsbanden ger dig behörighet till samtliga träningspass under dagen och finns att köpa i SportCamp.
Gruppträning i SportCamp vecka 27-32 (vecka 26 har separat schema, se Träningsveckan)
  Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
08.30 Morning flow Morning flow Morning flow Morning flow Morning flow Morning flow Morning flow
14.00 Vattenträning
(poolen)
Vattenträning
(poolen)
Vattenträning
(poolen)
Vattenträning
(poolen)
Vattenträning
(poolen)
   
16.30 Styrka/kondition Styrka/kondition Styrka/kondition Styrka/kondition Styrka/kondition Styrka/kondition Styrka/kondition



Ring oss E-post