Vad händer idag ›

Böda Sand Blogg

Jennie Landahl är yogainstruktören som ger sina bästa tips till hur du får en stressfri vardag, både hemma och under semestern.

”Stress är en känsla som smyger sig innanför skinnet och kan vara svår att hantera. Jag tycker det är skönt att se vad som ligger framför och det jag behöver göra. Mitt tips är att skriva listor på det som stressar dig. En av fördelarna med att skriva det man funderar över är att få ordning på tankarna. De virvlar ofta runt i huvudet och gör att det är omöjligt att få en klar överblick. Men om jag skriver ned det som stressar mig ser jag svart på vitt svart på vitt vad som är viktigt och vad som kanske kan tas vid ett senare tillfälle.

Ytterligare saker jag uppskattar är att skriva ned händelser som får mig att må bra. Bredvid punktar upp jag de företeelser som får mig att må sämre. När man jämför dessa bör naturligtvis den positiva listan vara längre än den negativa. Om så inte är fallet, har du något att arbeta på för att reducera de nedbrytande aspekterna i vardagen och öka de som gynnar dig. Det kan vara att minska antalet arbetstimmar, att träna mer eller att hinna med kvalitetstid med din familj.”

 

Jennie Landahl har varit yogalärare i 13 år. Hon driver en egen yogastudio och bor i Varberg tillsammans med sin man och två barn. Jennie har under flera år semestrat på Böda Sand.

De susar runt i sina mörkgröna elbilar, alltid på väg någonstans. För jobb finns det obegränsade mängder av på Böda Sand. Möt vaktmästarna som får campingen att fungera.

Som på en given signal reser sig vaktmästarna upp. Klockan är prick tio på förmiddagen och de har just avslutat sitt förmiddagsfika vid ”kurran”, vaktmästarnas egna tillhåll precis bakom centrum. Det här är en utav de sällsynta tillfällena under dagen där de sitter ned och inte gör något särskilt – förutom att dricka kaffe. Övrig tid viner de runt i sina mörkgröna elbilar på väg till eller från något uppdrag. En av dem som rattar bilen är Artur Nilsson. Det är hans första säsong på Böda Sand och han beskriver sitt jobb som varierande.
– Vi gör allt möjligt. Det kan handla om att fixa något i en stuga som är trasigt, laga en komponent i någon elstolpe eller se över servicehusen så att de fungerar som de ska.
Artur bläddrar i ett litet rött block där han skrivit upp några av dagens uppgifter. Kom, säger han och startar elbilen, vi ska till en stuga för att se vad de behöver hjälp med. Efter några hundra meter bromsar han till och konstaterar efter ett kort samtal med gästerna att felet är lätt avhjälpt. Han plockar upp blocket igen, fiskar fram en penna och stryker punkten. På väg tillbaka till receptionen – där vaktmästarna hämtar uppdragen ur en speciell pärm – blir han hejdad av en gäst. Artur svarar tillmötesgående på frågan och när han gasar vidare nämner han att det ofta sker.
– Folk passar ofta på att fråga oss om allt möjligt när vi är ute. Ett uppdrag blir lätt både två och tre efter en tur genom campingområdet, säger han och ler.

Bollar i plåten
Nere vid golfrangen finns Martin Kilén och Didrik Andersson. I år har de hand om golfbanan och titulerar sig som greenkeepers. Det handlar inte enbart om att se till att gräset har den standard som krävs, de ser även till att banan inte har några hål eller störande inslag.
– Vi klipper greenerna varje dag, fairway varannan och ruffen var tredje på ett ungefär. Det beror på hur mycket det regnar och hur fort gräset växer. Och innan tävling vältar vi, säger Martin och förklarar det sista med att gräset plattas till med en speciell maskin så att bollarna ska rulla så lätt som möjligt.
De flyttar också nya hål på greenen, efter ett par dagar med flitig spelande blir kanterna slitna. Med hjälp av en slags utstansare plockas en torva upp och skjutsas ned i det gamla hålet. Samtidigt har ett nytt skapats, redo för nya golfspelare.
– I dag är det mycket folk på banan, då får man se upp för bollar. Ett par gånger har bilen träffats och det smäller rejält. Kolla, här är bucklorna, säger Martin och visar groparna i plåten. Han har varit på Böda Sand sedan han var riktigt liten och när det var dags för sommarjobb var valet enkelt. I sommar gör han sin sjätte säsong. Didrik har varit på campingen ”mängder av år” och tillhör den skara som jobbar till november och sätter igång redan i mars månad.
Men nu är det färdigpratat. Maskiner ska smörjas i maskinhallen, bunkrar ska krattas och nya koppar ska placeras i hålen. Didrik och Martin gasar i väg, det är många timmar kvar innan arbetsdagen når sitt slut.

– Nu Bödde, nu får du putta i bollen, hit ska den!
Lovisa visar med hela kroppen vart den lilla illröda bollen ska någonstans. Och Bödde gör en liten sving med klubban och visst får han i den, rakt i koppen. De närmaste barnen runt omkring får en high five. Varje dag går han på promenad genom centrum och ibland, som i dag, har han med sig en golfklubba och testar turen på minigolfbanan.
– Visste du att den heter Böddes minigolfbana? Visst är det häftig att jag har en egen minigolfbana, utbrister han glatt, och ett eget hus!

Solsken i håret
Bödde är en välkänd karaktär på Böda Sand: han älskar att dansa och är lätt att känna igenom sina blå hängslebyxor och röda skor. Men det är nog hans spretiga, gula hår som man först lägger märke till. Vid frågan om han inte har någon kam, ler han lite förläget och säger att frisyren inte är så lätta att få bukt på. Men det såklart, själv menar Bödde att han har solsken i håret. Då är det ju inte lustigt att det spretar precis som solens strålar.
I Böddes hus får alla barn möjligheten att spela spel, pyssla och rita. På baksidan kan man spela kubb och fotboll och om det någon gång regnar visas film. Där finns Böddes kompisar Lovisa och Linnea som leker, pysslar och busar med barnen.
– Vi har även ansiktsmålning och sällskapsspel. Hos oss finns något att göra för alla, säger Lovisa och räknar upp ytterligare aktiviteter som legobyggning och pärlning.

Men Bödde, vad gör du på vintern?
Han tystnar ett tag och medger att det är ganska ensamt på campingen när snön ligger djup. Visserligen har han sällskap av de vaktmästare som arbetar året om. Men de är inte så villiga att dansa och att kramas utan kastar hellre snöbollar.
– Om jag har mössa på mig? Nej, men en solhatt fungerar alltid, säger Bödde och skrattar.
Men även om snöbollskrig är roligt, föredrar Bödde alltid när alla barn kommer till campingen. Då får han skratta, dansa och leka igen.

 

Böddes hus är öppet måndag till fredag mellan klockan 10.00–12.00 och 14.00–16.00. Bödde går sin promenad cirka klockan 12.30 varje vardag. Bödde har minidicso på scenen varje vardagkväll klockan 19.30.

 

Under hela sommaren kommer Böda Sands GK:s tränare Linn Larsson att ge sina bästa tips till hur du lyckas med ditt spel. Först ut är spel från Tee.

”Pegga upp bollen, hur djupt ned du peggar beror på vilken klubba du använder: En spoon eller hybrid kräver att peggen sitter hela vägen ned. Har du en driver ska halva bollen gå över klubbladet.

När du tränar kan du sätta ytterligare en pegg ungefär tre decimeter framför bollen. Det blir ett bra sätt att se år vilken riktning du ska. (På bilden har peggen en vit cirkel runt sig) Rikta klubbskaftet så att det pekar mot peggen. När du spelar på riktigt kan du istället för en pegg välja ut en lämplig blomma, grässtrå eller något annat som pekar ut riktningen åt dig. Detta gör att du slår ut rakt och att bollen förhoppningsvis kommer att hamna där du vill att den ska hamna.

När du ställer upp dig: Sätt fötterna som om du står på en tågräls, med lika stort avstånd till bollen från varje fot. Notera om det är stark vind och vart du vill att bollen ska landa någonstans. Är du rädd att bollen kommer att skruva in i skogen? Välj då hellre en kortare klubba som gör att du landar mitt på fairway istället för att chippa dig ur ruffen. Välj klubba, provsvinga för att få känslan i slaget och slå och följ bollen med blicken. Njut av att den förmodligen hamnade där du önskade, eller fundera igenom varför det inte gick som du ville. 

Linn Larsson har spelat golf i mer än halva livet. Hon bor och studerar i Kalmar och har tillbringat fler somrar på Böda Sand än hon kan minnas. Kom in till SportCamp om du vill boka en träningstid tillsammans med Linn!

Extremsport, underhållning och Youtube. Det är den kärnfulla sammanfattningen för Rackartygarna som just nu är på Böda Sand och visar sina bästa tips för tricks.

För åtta år sedan började ett kompisgäng utanför Stockholm filma sina hårresande stunttricks. Alla hade sina egna specialiteter inom bland annat gymnastik, parkour och snowboard. Lägg till roliga sketcher och en andraplats i tv-programmet Talang och succén är ett faktum. I dag har Rackartygarna över 300 000 prenumeranter på Youtube. Och klart att Sveriges största grupp inom extremsport och underhållning ska till Böda Sand och YouthCamp.
– Vi är sjukt glada, säger Adam Landén på YouthCamp, killarna är ju proffs på det de gör och det är fantastiskt att de är i vår aktivitetspark.

Vattenskoter och beachfotboll
Olle, Rasmus, Martin och Adam har uppdraget klart: häng i parken, visa hur man utför coola hopp som en double filp – bakåtvolt med dubbla volter – och andra häftiga tricks. Ta ett eller två varv i betongparken och spela några matcher beachfotboll under brännande sol. Och mitt under en match tränger sig Böda Sand NU in sig på avbytarbänken mellan extremsportarna. De frustar något om att det är extremt jobbigt att spela i sanden och tar åtskilliga sippar ur vattenflaskan. Spelarna på planen kämpar i en sann Hungergames-anda, alltmedan den mer än hundrahövdade publiken tjuter på läktarna mittemot. Rasmus flinar att det är semester på deras vis. Olle flikar in att att de var tvungna att se om Böda Sand verkligen var så bra som ryktet sade. Och de är inte besvikna:
– Nej, verkligen inte. Tidigare i dag åkte vi vattenskoter och är vi med i det som sker på YouthCamp. Det är verkligen ett häftigt ställe det här.

High five
Det råder ingen tvekan om att Rackartygarna gör succé hos Böda Sands lite yngre gäster. Det finns knappt någon som inte vill ta en selfie, vara med i motståndarlaget på beachfotbollen eller visa dem just sitt specialtrick med kickbiken. Och killarna är lika säkra i trampolinen som på skateboard som att volta ner från Festiscontainern.
– De är jätteduktiga, jag har allt de gör på Youtube och tv, säger trettonåriga Josefin Åström och får medhåll av lillasyster Elin på 11 år.
Men nu kallar beachfotbollen på uppmärksamheten igen. En ny match är på ingång och nya duster om bollen väntar. Rackartygarna gör high five och en synkroniserad bakåtvolt.

Rackartygarnas tre bästa tips för trix

  1. Fokusera på det du ska göra, tänk bara volten eller vad du nu ska göra.
  2. Böj på knäna så du inte skadar dig när du landar.
  3. Träna, träna, träna. Utan träning blir man aldrig duktig.
Ring oss E-post